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泓达堂:元宵节,愿良宵过后,祖国安康

本日是正月十五,也是新一年之中的第一个月圆之夜,故称“元宵节”。

在古代的农耕社会里,元宵节本身就有特殊的含义。元宵节,是冰雪溶解,生命萌动的时候,也是漫长冬季停止后,一年的始发。人们在这一天会办起隆重年夜的庆祝活动,调剂生理和精神,更好地欢迎春天。

元宵节是日,必然是少不了吃汤圆,外出赏花灯。今年的环境特殊,花灯是看不到了,但我们还可以和家人一路吃上一碗寄意团团聚圆的汤圆,祈求大年夜家都幸福安康。

因为疫情的影响,大年夜部分人都度过了一段漫长而特其余春节假期。春节时代,家里的各类年货跟小零食,基础上都是自己办理的。吃多、吃杂了,加上削减出门,短缺运动,很轻易就造成肠胃不适。

对于肠胃不适,广东人有一个土法子。在广东地区,每逢小孩肠胃不适,家里的白叟总会煮上一碗陈皮水,这是为什么呢?

着实新会陈皮中含有富厚的挥发油,约占陈皮内含因素的2~4%。近年来有钻研注解,这些挥发油能匆匆进胃液渗出和助消化,这也便是中医所说的健脾开胃。

感到肠胃不合时,不妨煮上一壶陈皮水,还可以加上几片山楂片。山楂消食消积,陈皮理气消食,两者搭配在一路能起到事半功倍的感化。

元宵节的汤圆,主要由糯米制成,不太轻易消化。不妨将汤圆和陈皮、红豆搭配起来,不仅喷鼻甜厚味,还不用怕吃腻。

除此以外,陈皮对呼吸道也是有好处的,国家卫健委印发的《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗规划(试行第四版)》的临床治疗试行方中,就有应用陈皮。这证清楚明了陈皮的食疗保健功效是经得住磨练的。

这里供给两个滥觞于《楚天都会报》的新型冠状病毒感染的肺炎预防药方,盼望能对大年夜家有所赞助。这两个方子是预防方,并非治疗方,是以切勿滥用。

一号方:苍术3g,金银花5g,陈皮3g,芦根2g,桑叶2g,生黄芪10g(开水泡,代茶饮,7-10天)

二号方:生黄芪10g,炒白术10g,防风10g,贯众6g,金银花10g,佩兰10g,陈皮6g(煎服,逐日一付,分二次,7-10天)。

今年的元宵节,没有华美的花灯,没有热闹的气氛,然则我们依然能和家人一路,享受着平凡而简单的幸福。

元,善也。“善”有美好的含义,元宵,本身便是一个美好的夜晚。

春天要来了,统统都邑好起来。元宵节过后,就开始陆陆续续复工了,大年夜家必然要做好防护事情,保护好自己,疫情必然会被战胜的!

泓达堂在此祝愿大年夜家:元宵佳节,幸福团聚,阖家安康!

参考文献:

[1]《势力巨子宣布!预防新冠肺炎的中药药方来了!》——楚天都会报

[2]《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗规划(试行第四版)》——国家卫健委

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